Strugglings med dina sömnsvårigheter? Du är inte ensam. En stor del av människor i Skövde känner sig frustrerade av sömnsvårigheter. Men det finns lösningar!
Sömnmedicin kan leda dig till en godare sömn. Vår kunniga läkare och terapeuter som är redo att ge dig support.
Ta kontakt med oss för att boka ett möte och ta det första steget mot en hälsosammare livsstil.
Sahlgrenska Universitetssjukhuset: Kompetent sömnmedicin
Vid Sahlgrenska Akademiska Sjukhuset erbjuds du utmärkt sömnmedicinsk vård. Vår team består av vältränade läkare och sjuksköterskor som är mästare på att bedöma och behandla sömnproblem. Vi anpassar en individuell nära behandlingsplan baserad på dina önskemål.
Är du| du sömnsvårigheter? Vi har lösningar dig att återställa din mängd på sömn.
- Några av våra specialiteter sömnstudier
- Vi har tillgång till förstklassiga metoder
- Vårt team är engagerade
Sömnhjälp för äldre - Lägre insomningstid i äldreåldern
Somnar du ganska lätt på kvällen? Försöker du att ständigt vara trött på dagen? Det är vanligt att händer sömnsvårigheter i gammalt ålder.
Det finns många skäl till sömnsvårigheter hos äldre, som mediciner. En del utbredda orsaker är neurologiska problem.
Behandlingen sömnsvårigheter hos äldre kan innebära sjukdomsbehandling.
* Prova att gå regelbundet under dagen.
* Att undvika kaff och alkohol innan du lägger dig.
Det är viktigt att talar med en läkare om du har svårigheter med sömn. Läkaren kan undersöka din situation och erbjuda rätt behandling.
Struglar du med sömn? i Skövde
Upplever du perioder med/av/av och till dålig sömn? Finns/är sömnmedicin till äldre det/har du en känsla av att du alltid är trött, även efter en/ett par/flera nätter med tillräckligt/god/bra sömn? Du är/kan vara/måste vara inte ensam/ensam/det är vanligt med detta problem. Många/En stor mängd/Inte sällan människor i Skövde kämpar/upplever/lider av sömnsvårigheter.
- Sömnmedicinska experterna/Specialister på sömn/Sömnläkare
- i Skövde/på Södermalm/på Östermalm
{Kan/Kan hjälpa dig/Hjälper dig att] förstå orsaken till din sömnsvårigheter och/och att/samtliga hitta lösningar/metoder/strategin för att förbättra/höja/skapa din sömnkvalitet.
Gransk dina sömnsvårigheter - Somnläkare på Sahlgrenska
Har du problem med att sova? Om du lider av sömnsvårigheter, kan Sömnmedicin på Sahlgrenska hjälpa dig. Vår enhet består av kunniga läkare som specialiserar sig på sömnsjukdomar. Vi erbjuder bedömning och alternativ för alla typer av sömnsvårigheter.
- Våra tjänster inkluderar utredningar med nyaste metoderna
- Lösningar som läkemedel
- Skräddarsydd plan för att hjälpa dig sova bättre
Kontakta oss idag för att boka ett möte. Vi ser fram emot att hjälpa dig på din väg mot en bättre natts sömn.
En bättre nattsömn för äldre - Sömnmedicinska lösningar
Att få en god nattsömn är viktigt/ålderdomar/synnerligen viktigt för välbefinnande och hälsa, oavsett ålder. Äldre människor kan dock ibland uppleva sömnproblem som är orsakade av/förknippade med/som följd av flera faktorer/olikna orsaker/olika tillstånd. Att söka professionell hjälp/rådgivning/stöd från en sovrådgivar eller sömnläkare kan vara nyckeln/svaret/den bästa vägen att förbättra sömnkvaliteten hos äldre.
Sömnmedicinska experter kan hjälpa/ge råd/identifiera de underliggande orsakerna till sömnproblem och utforma/lägga fram/rekommendera en individuell behandlingsplan. Det kan innebära ändringar i livsstilen/rådgivning om sömnhygien/medicinska behandlingar, beroende på den specifika situationen/enskilda patientens behov/unika förutsättningarna.
- Många/En del/Några äldre människor kan uppleva sömnproblem som är relaterade till mediciner de tar/åldersrelaterade förändringar/sjukdomar.
- Att ändra sovrummet/skapa en lugn miljö/optimera sängsituationen kan ha en positiv effekt på sömnkvaliteten.
- Fysisk aktivitet/Regelbunden motion/Rörlighetsrutiner under dagen kan förbättra sömn.
Att uppsöka/Kontakta/Konsultera en sovrådgivar eller sömnläkare är ett viktigt steg för att behandla/förbättra/långsiktigt hantera sömnproblem hos äldre. Med rätt stöd kan de få tillbaka en god nattsömn och förbättra deras välbefinnande.